Early Bird kedvezmény!
1280 euro – május 15-ig leadott jelentkezés esetén.
1280 euro – május 15-ig leadott jelentkezés esetén.
Nepál az az ország, ahol a nyolcezer méteres hegyek és a trópusi esőerdők találkoznak, ahol a zajos, nyüzsgő város füstölőillatú utcái nyugalmat árasztanak, és ahol a lépcsőzetes rizsföldeket százméteres, szivárványszínű vízesések táplálják.
Hat nap légzésgyakorlatokkal felfűtött, hegyi túra és hat nap nyár a trópusi város nyüzsgésében. Lélegezd be velünk Nepál páratlan energiáit a katmandui kolostoroktól a 4130 méteren fekvő Annapurna Alaptáborig és kapcsolódj önmagaddal Buddha hazájában, a Himalája hegyei között.
Neked, ha azt érzed, szükséged van egy nagy kalandra, amit utána évekig mesélhetsz. Ha testközelből szeretnéd érezni a Himalája nyolcezres hegyeinek energiáját.
Ha úgy érzed, jól esne két hétre hátrahagyni mindent és a természeten és a légzéseden keresztül újra magadra találni.
És akkor is, ha szeretnéd újratölteni az emberiségbe vetett hited egy szeretetet hirdető, be- és elfogadó országban egy ugyanilyen csapattal.
Jöhetsz tapasztalt túrázóként vagy kalandvágyó kezdőként is, egy biztos, Nepálból életre szóló, páratlan élményekkel fogsz gazdagodni.
A tábor fő programja az Annapurna Alaptábor túra lesz tapasztalt vezetők és sherpák segítségével.
Hat nap alatt a forró esőerdőből a Himalája nyolcezres hegyei közé jutunk el. A túra legmagasabb pontja a 4130 méter magasan fekvő, Annapurna Szentélynek nevezett gleccservölgy, ahonnan körpanoráma nyílik ennek a természetvédelmi területnek a lélegzetelállító hét- és nyolcezres hegyeire.
Az útvonal nagy része buddhisták által lakott falvakon vezet keresztül, ahol a helyiek is közlekednek jakjaikkal együtt. Így beleláthatunk abba, milyen az élet a Himalájában, 3-4000 méter magasságban. A helyiek páratlan vendégszeretete mellett a konyhájukat is élvezhetjük, meglátogathatjuk a kolostoraikat és megismerhetjük vallási szokásaikat.
A gyalogút hegyi patakok és gleccserek által vájt völgyekben vezet, így lépten-nyomon vízesések mellett és függőhidakon kelünk majd át.
A bevállalósabbak kipróbálhatják magukat jéghideg merüléssel is, illetve a kirándulás utolsó napján egy természetes termálvízforrásban pihenünk.
A túrázás mellett számos egyéb izgalmas programmal is készülünk, ezekből egy kis ízelítő:
Utazással kapcsolatos információk
Katmanduba, Nepál fővárosába több légitársasággal is el lehet jutni, a legkényelmesebb és legolcsóbb járat megtalálásában segítünk mindenkinek, de a foglalást és a fizetést minden jelentkezőnek magának kell intéznie. Aki először repül Európán kívülre, annak sem kell aggódnia, mert egy légitársaság általában
csak napi egy járatot indít, ezért a csoport nagy része valószínűleg ugyanazzal fog utazni.
A beutazáshoz jelenleg a következő dokumentumok szükségesek, a változásokat folyamatosan ellenőrizzük.
Az utazás nem tartozik az általunk kínált programhoz, de szervesen részt szoktunk venni az előkészületekben, hogy mindenkinek biztonságos és gördülékeny élmény legyen. A csoport nagyrészt együtt utazik, az indulás előtt már ismerni fogjátok egymást egy zárt fb csoportból és/vagy egy személyes csapatépítő estről (opcionális).
Szállás, környéke és étkezés
Katmandu
Fővárosi szállásunk egy tetőteraszos, bárral és étteremmel felszerelt szálloda lesz, a Thamel turistanegyedben. Innen sétatávolságra találhatók boltok, éttermek és gyönyörű látnivalók is. A reggelit a szállodában, a többi étkezést hol önállóan, hol együtt költjük el. A környéken széles étteremkínálat található.
Megtalálhatók a helyi tradicionális ételek, a nyugati és az ázsiai konyha is, mindenhol széles vegetáriánus és vegán választékkal is.
A reggelin kívüli étkezések díját a tábor díja nem tartalmazza.
Pokhara
A pokharai szállásunk a Phewa-tóhoz közeli, jól bejáratott Hotel Middle Path lesz, ahol található étterem, bár, tetőterasz és medence is. Ugyanúgy, mint Katmanduban, innen is sétatávolságra találhatók éttermek, hindu és buddhista látnivalók, valamint hangtálakkal és más nepáli kincsekkel teli boltok is.
A reggelit itt is a szállodában kapjuk, az ezen kívüli étkezéseket vagy együtt, vagy önállóan költhetjük el, itt és Katmanduban is szívesen adunk tippeket a környék legjobb gasztro-kincseinek közös felkutatására.
A túra alatt
A túra ideje alatt a tipikus hegyi szállásokon, a helyiek által teaháznak nevezett, egyszerű menedékházakban fogunk megszállni. Ezek fűtetlen, 3-4 ágyas szobákból és egy közös étkezőből állnak, ahol napi háromszori tradícionális étkezést biztosítanak számunkra himalájai vajas, gyömbéres és egyéb forró teákkal. Ezeknek az árát a tábor díja tartalmazza.
Időjárás, felszerelés
Időjárás
Nepál egy szubtrópusi ország, ezért a városokban, a tábor ideje alatt nyárias, 22-27 fokos melegre lehet
számítani nap közben, eső ilyenkor ritkán fordul elő. Ezekre a napokra könnyű, kényelmes, nyári
ruhákkal, estére egy melegebb réteggel kell készülni.
A hegyi túra alatt, az első estétől kezdve lehűl a levegő és eső is előfordulhat. A legmagasabban fekvő
szálláson akár fagypont alatti is lehet éjszaka, amit a magasság miatt még hidegebbnek is érezhetünk.
Ezekre a napokra melegebb, réteges, esőálló öltözettel kell készülnie mindenkinek, ez a sikeres túrához
elengedhetetlen. A felszerelések listáját lásd lentebb.
Felszerelés
A részletes felszereléslistát a jelenkezőkkel fogjuk megosztani, de hogy jelentkezés előtt tudd, milyen költségekkel számolhatsz, itt leírtuk a legfontosabb tételeket:
Jelentkezés, fizetés menete
A jelentkezésed után egy automatikus üzenetet küldünk neked e-mailben, hogy megkaptuk a jelentkezésed, de itt még függőben van annak állapota.
Minden jelentkezést személyesen tekintünk meg, és az addigi létszám, és minden egyéb esetleges tényező vizsgálata után 48 órán belül visszaigazolunk, hogy biztosított-e a helyed a táborunkban.
Miután visszaigazoltuk a jelentkezésed, felvesszük veled a kapcsolatot e-mailben, ha bármi olyan kérdésed van, telefonon is szívesen megkeresünk.
meghívunk egy zárt FB csoportba, ahol egyéb az utazással, programokkal kapcsolatos részletes információkat megoszunk veletek. Itt láthatod a többieket, akikkel együtt utazol, tudtok kommunikálni már egymással is.
Jelentkezésed után 400 USD előleget kérünk banki utalással.
A fennmaradó összeget vagy indulás előtt pár héttel, vagy helyszínen fogjuk kérni, erről tájékoztatunk a jelentkezést követően.
A táborok díját dollárban kérjük, a megadott dolláros bankszámlánkra. posztban leírjuk, milyen opcióitok vannak a deviza utalásra, ha nem rendelkeztek USD számlával.
Magyar László
Mióta csak két lábra álltam (sőt kicsivel már előtte is), imádtam felmászni mindenhova. Így felnőve egyre inkább azt vettem észre, hogy a hegyekben érzem igazán jól magam. Vezettem tengeri kajak túrákat az Adrián és mindenfelé hazai vizeken, telenként snowboardot oktattam az Alpok és a Dolomitok különböző síterepein, de otthon érzem magam a sivatagban is. Igazából mindegy merre vagyunk, csak menjünk!
A túrák vezetése mellett hivatásos fotósként biztosítom, hogy ne csak a pillanatban éld meg a kalandjainkat, de a jövőre is maradandó emlék készüljön.
Cerny Gábor
Pár évvel ezelőtt még nem tudtam volna, hogyan kezdjek egy ilyen bemutatkozó szöveget. Viszont amióta először jártam Nepálban, sikerült saját magamat sokkal mélyebben megismerni, és kikristályosodott, hogy mik a legfontosabb alkotóelemei az életemnek, ezért végre kicsit könnyebben tudom definiálni saját magam.
Cerny Gábor vagyok, cserninek ejtem a vezetéknevem, a feleségemmel és a kutyánkkal Óbudán élünk.
Szeretem az életem minden percét hasznosan és élvezettel kihasználni, ezért mindig egyszerre legalább három-négy dolgot tanulok, jelenleg ezek a küzdősport, a zenélés, a spanyol nyelv és az anatómia. Ezek mellett folyamatosan mozgok, jógázom, mászom, hosszú távokat futok és már öt éve gyakorlom a jeges merüléseket a Wim Hof módszerrel.
Ami pedig ezeket mind átitatja és összeköti, az nem más, mint a légzés. A lélegzet adja az elsődleges energiát minden tevékenységhez, ez a tudatosság horgonya és segít át minden nehézségen – ezért igyekszem annyi oldaláról megismerni, amennyiről az lehetséges. Erre pedig nincs a világon jobb hely, mint a mindfulness és a buddhizmus bölcsője, a Himalája.
A túra nem könnyű, de átlagos edzettséggel és kellő akaraterővel mindenki számára
teljesíthető. Aki azonban jó kondival vág neki, annak több energiája marad gyönyörködni a tájban, ezért javasoljuk, hogy ne vedd félvállról, szentelj a felkészülésre energiát. A Himalája egy embert próbáló, de varázslatos vidék, amilyenhez fogható nincs máshol a Földön. Tekints a felkészülésedre úgy, mint egy belépőre ebbe a különleges, lélegzetelállító világba.
Ár: € 1 ,400,00
A COVID-19 miatt felmerülő, előre nem ismert szabályozásokból eredő beutazási nehézségek esetén, ha az utazás meghiúsul, a teljes befizetett összeg visszatérítésre kerül vagy átcsoportosíthatod egy későbbi programra.
Más, személyes okokból eredő visszamondásnál a befizetett előleget a lemondási feltételek oldalon részletezett időarányosan meghatározva tudjuk visszatéríteni.
Rendkívüli esetben (súlyos betegség, váratlan, nehéz szituációk, családi tragédia stb.) méltányossági alapon közös megegyezés szerint vállaljuk a visszatérítést.
Ár: € 1 ,400,00
A szabályozások országonként és időben is dinamikusan változhatnak. Jelentkezésed előtt érdeklődhetsz nálunk személyesen az aktuális helyzetről, illetve minden utazás előtt készítünk egy zárt csoportot a jelentkezőknek, ahol informálunk titeket ezekről és ehhez hasonló fontos tudnivalókról.
Ár: € 1 ,400,00
Sokakban felmerül ez a kérdés. Vágj bele bátran egyedül! Legtöbben így jelentkeznek, de az odaút végére szerintem mindenki megfeledkezik erről a kérdésről, és hamar otthonosan mozog a csapatban. Egy teljesen idegen társaság előnye is lehet, hogy senki nem ismer, így elvárások sincsenek, az aktuális önmagad lehetsz.
Ár: € 1 ,400,00
Teljesen érthető, hogy kíváncsiak vagyunk kikkel töltünk együtt egy hosszabb nyaralást. Az eddigi tapasztalatok szerint viszonylag nagy a szórás mind korban, mind személyiségben, de pár dolog rendszerint stimmel: nyitott, játékos, életigenlő emberek, akik vágynak a kalandra, valami újra, amit egy ilyen utazás ad. Az átlag életkor 30-40 év, jellemzően hétköznapi, városi életet élő, de a kalandokra, kihívásokra nyitott fiúk-lányok vegyesen.
Ár: € 1 ,400,00
A túránk célja a 4130 méter magasan fekvő Annapurna Alaptábor. Ezt a szintet nagyon nagy magasságnak hívják, ahol kb. 30-40%-kal kevesebb az oxigén, mint tengerszinthez közel. Bár a szervezet ehhez hamar hozzá tud szokni, mégis jelentkezhetnek a magashegyi betegség enyhébb tünetei, például fejfájás, emésztési zavarok, szédülés, kimerültség. Ezeknek megelőzésére minden instrukciót megadunk, de ha mégis probléma merülne fel, a 30 év tapasztalattal rendelkező, helyi túravezetőink és sherpa útitársaink azonnal szakszerű segítséget tudnak nyújtani.
Ellenjavallatok: ha tudomásod van bármilyen betegségről (pl. vérnyomás-probléma, Leiden mutáció, asztma, poszt-covid tünetek stb.), mindenképp kérj a háziovosodtól egy áment az útra.
Ár: € 1 ,400,00
A városban töltött napokon mi, Gábor és László fogunk gondoskodni az idegenvezetésről. Részletes helyismerettel és sok-sok helyi kapcsolattal rendelkezünk, ezért el tudunk kalauzolni téged a rejtettebb helyekre is, amiket a legtöbb turista nem ismer. Ezen kívül a főbb látványosságokról, kulturális különlegességekről, helyi szokásokról részletesen tudunk és szeretünk is mesélni.
A hegyi túrán pedig Ram és Prakash, az engedéllyel rendelkező, képzett túravezetőink gondoskodnak majd arról, hogy ez mindenkinek élete élménye legyen. Ram már 1993 óta járja guide-ként a hegyeket, Prakash pedig a helyi, általunk megbízott trekking cég tulajdonosa. Őszinte vendégszeretetükkel nem csak a biztonságunkról és napi szükségleteinkről gondoskodnak, hanem bármikor kaphatók egy izgalmas beszélgetésre is és büszkén válaszolnak minden, az országukat érintő kérdésünkre.
Ár: € 1 ,400,00
Igyekszünk az általunk ismert embereket nagyjából, személyiség szerint egy szobába osztani, de általában az utazás alatt kialakulnak szimpátiák, ami alapján ti magatok is eldönthetitek, kivel osztanátok meg a szobátokat. Felár ellenében a városi szállásokon választható a külön szoba is, a hegyi teaházakban erre nincs lehetőség.
Ár: € 1 ,400,00
Nepál biztonságos ország (2.3-as besorolású, Magyarországnál egy picit még előrébb is van a rangsorban). Nagyon ritkák a lopások és egyéb bűncselekmények, de mint ahogy mindenhol máshol, itt is fontos, hogy mindenki járjon elővigyázatosan és figyeljen az értékeire.
Ár: € 1 ,400,00
Nepálban, főleg a magasan fekvő, hegyi szállásokon az általános higiéniaszint valamivel alacsonyabb, mint Európában, tehát nem a párizsi Marriottra kell számítani, de erre is tekinthetünk úgy, mint egy újabb lehetőségre, hogy az itthoni komfortból kizökkenjünk.
A csapvíz az egész országban nem iható és fogmosásra sem szabad használni, de palackozott vagy forralt víz mindenhol kapható. Az összes lehetőségről, víztisztító tablettákról és szűrőberendezésekről minden infót kiküldünk időben a jelentkezőknek.
Ár: € 1 ,400,00
Igen! Ha nem vagy biztos abban, hogy a teljes menetfelszereléseddel végig tudod csinálni a túrát, felár ellenében tudunk neked hordár segítséget szervezni, ha jelzed az igényed. Így szenvedés helyett jó élménnyel térhetsz haza és egy helyi családot is támogathatsz. A sherpák a csapatunk megbecsült tagjai, akik közül többen már 20-30 éve járják a hegyeket, óriási csomagokat cipelve, végig jókedvű mosollyal, segítőkészen. A nekik kifizetett pénzed tehát biztosan jó helyre kerül.
Ár: € 1 ,400,00
A tábor menetrendjét úgy állítottuk össze, hogy a napi programok mellett mindig hagyjunk kellő pihenőidőt és szabad foglalkozást is. Miután első nap megérkeztünk és belaktuk a szállást, egy közös kajával és ismerkedős játékokkal segítünk a csapatnak összekovácsolódni, hogy a túrára kialakuljon a kémia a csapatban.
A többi napon, a közös reggeliknél elmondjuk az aznapi menetrendet, valamint hogy milyen ruhával és mennyi költőpénzzel készülj. Ezután együtt, a menetrendet pontosan betartva indítjuk az aznapi túrát, városnézést, vagy egyéb programot. A túrán kívül minden program opcionális, és mellettük “szabad foglalkozásra” is szánunk időt. Ezekre mindig készülünk alternatívával.
A közös étkezéseket mindig olyan, különlegesebb helyekre szervezzük, ahova turistaként mi magunk is bármikor visszatérnénk.
Esténként, ha minden programnak vége, spontán szerveződhet közös beszélgetés, evés-ivás társasjátékkal és zenével, vagy városi sáta a környéken.
Ár: € 1 ,400,00
A vársokban sokféle étterem megtalálható, ahol mentes ételeket (is) felszolgálnak, de a nepáli konyhára egyébként is jellemzőek a vegán, glutén- és cukormentes fogások. A hegyi teaházakban a lehetőségek korlátozottabbak, de ha előre jelezzük, itt is tudnak készülni, ezért ha bármilyen speciális étrend szerint étkezel, kérlek, a jelentkezéskor tudasd ezt velünk.
Ár: € 1 ,400,00
Ár: € 1 ,400,00